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momentos expansivos

'bien-estar'—la palabra lo dice todo: bienestar significa estar bien, sentirnos bien.


cuando me pregunté ¿qué realmente me hace sentir bien? la lista era larga y diversa. de ella, escogí 16 pilares que para mi representan un bienestar auténtico—desde la sanación hasta el ambiente en el que vivimos.


aquí nacieron los momentos expansivos—una cadena de eventos—o mejor dicho, momentos—creada con el propósito de REDEFINIR el bienestar y EXPANDIRNOS en comunidad. 


cada evento es único e irrepetible ya que para cada uno, nos enfocamos en un pilar diferente de la rueda del bienestar y tenemos a una invitada expansiva que nos comparte su conocimiento y conexión con el tema.

WellBeingWheel_2.0.png

CREATIVITY

celebrating creative serendipity

ft. @soymarhawit 

en esta sesión, te vamos a dar el impulso para colorear y vivir afuera de las líneas.

SPIRITUALITY

diving straight into divinity

ft. @montsecattori

en esta sesión, vamos a explorar juntas la conexión con nuestra espiritualidad desde un espacio de relajación.

RELATIONSHIPS

viviendo en conexión

ft. @isariveracoaching

en esta sesión, te vamos a guiar a despertar, crear, y sostener vínculos conscientes contigo misma, con los demás y con todo lo que te rodean.

NOURISHMENT

pintando el interior, viviendo a todo color

ft. @kaos.ft.balance

en esta sesión, vamos a explorar cómo estamos alimentando nuestra vida.

PURPOSE

unleashing creativity, career-crafting & passion mastery

ft. @antologia.studio

en esta sesión, vamos a desatar nuestra creatividad,  abrazar nuestras pasiones,  y diseñar nuestra carrera soñada y alineada!

ALIVENESS

retomando el CONTROL de tu vida

ft. @soyximem_

en esta sesión, vamos a re-conectar con tu versión más genuina y reconocer que situaciones te expanden y como decir NO a las que te contraen.

SELF-EXPANSION

curioseando y cuestionando

ft. @lauraimiranda 

en esta sesión, te vamos a invitar a que enciendas tu curiosidad, te atrevas a cuestionarte TODO y te re-elijas alineadamente a ti.

PHYSICAL HEALTH

conectando con nuestro ciclo, de dolor a poder

ft. @dorianneparis

en esta sesión, vamos a conocer más sobre nuestro ciclo menstrual, para entendernos  como mujeres y reconec-tarnos con nuestro poder interior.

MOVEMENT +STILLNESS

sweat + flow w/ a purpose

ft. @voltio.studio @programavalentina @hestia_space @cristinona___ 

para sudar y fluir con un PROPÓSITO mas allá de nosotros: cambiar las vidas de Guatemaltecos chispudos a través de Programa Valentina—capacitando, certificando y colocando a jóvenes en empleos de valor a través de un modelo disruptivo enfocado en habilidades blandas y tecnológicas.

YOGA FLOW BY @sofisssoul

MEDITATION BY @cristinona___

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